Найденные рецепты: 2
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
По предпочтениям
Аллергены
По ингредиентам
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Низкокалорийные рецепты из кускуса для похудения

Низкокалорийные рецепты из кускуса для похудения

Кускус - это вкуснейшая пшеничная крупа, в виде маленьких зернышек. Его очень легко и быстро готовить, и вы можете использовать его для приготовления разнообразных блюд - сладких и соленых. Эго может также использоваться в различных полезных рецептах. Попробуйте эти простые низкокалорийные рецепты кускуса для похудения и откройте для себя всю прелесть этой культуры.

Кускусом можно красиво оформить блюда с овощами, бобами или постным мясом, таким как курица или тунец; его можно использовать для приготовления отдельных блюд, которые к тому же не содержат много калорий. Низкая калорийность присуща блюдам из кускуса, но пусть это вас не беспокоит, несмотря на низкую калорийность, они насытят вас на несколько часов. В рецептах я рекомендую использовать цельнозерновой кускус, который по сравнению с белым кускусом содержит больше белков, клетчатки и минералов. 1/3 чашки сухого кускуса равняется 1 чашке готового кускуса после его приготовления.

Наслаждайтесь этими полезными, низкокалорийными рецептами кускуса. Я уверена, вы к ним будете возвращаться снова и снова.

Показано рецепта по категориям.: Низкокалорийные, Кускус
Показано рецепта по категориям.: Низкокалорийные, Кускус
Показать все рецепты
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.