Найденные рецепты: 12
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
Рецепты ЗавтраковРецепты Ланчей и УжиновРецепты СалатовРецепты СуповЗдоровые ДесертыРецепты ЗакусокСмузи и НапиткиПраздники и Рождество
По ингредиентам
ЦуккиниКурицаГовядинаТунецАвокадоАрахисовое маслоСемена чиаКокосОвесСладкий картофельТыкваРисКвиноаЛососьТофуКускусОбощиЯйца
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные Рецепты Цуккини с низким содержанием углеводов

Полезные Рецепты Цуккини с низким содержанием углеводов

Благодаря своим питательным качествам цуккини является популярным ингредиентом в блюдах с низким содержанием углеводов. В 100 г содержится всего 17 ккал и 3 г углеводов, из которых 1 г клетчатки. Его вкус нейтрален, что делает его отличным ингредиентом в разнообразных рецептах. Попробуйте мои полезные рецепты цукини с низким содержанием углеводов, они придутся вам по вкусу.

В этом разделе вы найдете лучшие рецепты цуккини с низким содержанием углеводов для любого случая. Вы можете приготовить цуккини-пиццу, фриттату, а также обязательно попробуйте лазанью с низким содержанием углеводов, где я заменила пасту ломтиками цуккини. Эти рецепты цуккини имеют высокую пищевую ценность, богаты витаминами и минералами. Несмотря на то, что в них мало углеводов, они насытят голод, так как содержат достаточно белков, клетчатки и полезных жиров.

Итак, если вы ищете интересные способы использования цуккини в блюдах с низким содержанием углеводов, мои рецепты для вас. Здесь вы найдете множество идей для завтрака, обеда, ужина и десертов с использованием цуккини.

Показано рецептов по категориям.:
C низким содержанием углеводов
Цуккини
Холодный суп из авокадо с острыми креветками
Холодный суп из авокадо с острыми креветками
Время приготовления20 минут
Порции2 порции
Калории280 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Время приготовления35 минут
Порции4 порции
Калории230 Ккал
Простые запеченные цуккини с тунцом
Простые запеченные цуккини с тунцом
Время приготовления30 минут
Порции1 порция
Калории220 Ккал
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
Время приготовления35 минут
Порции2 порции
Калории242 Ккал
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
Время приготовления45 минут
Порции12 маффинов
Калории70 Ккал
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
Время приготовления35 минут
Порции6 пирожков
Калории78 Ккал
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории375 Ккал
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Время приготовления10 минут
Порции2 порции
Калории199 Ккал
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
Время приготовления35 минут
Порции2 порции
Калории370 Ккал
Корж для пиццы из цукини
Корж для пиццы из цукини
Время приготовления30 минут
Порции2 порции
Калории177 Ккал
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории440 Ккал
Восхитительный кекс из цукини
Восхитительный кекс из цукини
Время приготовления50 минут
Порции4 дольки
Калории110 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.