Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты блюд из цуккини

Полезные рецепты блюд из цуккини

Цуккини очень полезный и универсальный овощ, который подходит для приготовления выпечки, завтраков, супов и даже основных блюд. Вы можете попробовать эти полезные блюда с цуккини в период снижения веса или детоксикации, поскольку цуккини помогут улучшить пищеварение и придадут энергии. Кожица этого овоща особенно богата питательными веществами, так что не нужно его чистить. Простые диетические рецепты блюд из цуккини обычно малокалорийны, но богаты питательными элементами. Некоторые из этих блюд из цуккини также подходят для вегетарианцев.

Попробуйте мои любимые полезные рецепты блюд из цуккини, включая густой цуккини ризотто, яблочный пирог с цуккини, выпечку, спагетти с тунцовым соусом или диетическую пиццу с цуккини. Вы можете готовить эти быстрые блюда из цуккини, даже не уделяя много времени готовке. Здоровая диета должна быть сбалансированной и вкусной, а эти блюда из цуккини отлично вписываются в здоровый образ жизни. Именно поэтому я представляю вам лучшие рецепты блюд из цуккини, и я уверена вы полюбите этот прекрасный овощ благодаря моим рецептам.

Показано рецептов по категориям.: Цуккини
Показано рецептов по категориям.: Цуккини
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Холодный суп из авокадо с острыми креветками
Холодный суп из авокадо с острыми креветками
20 минут
2 порции
280 Ккал
Каша из цуккини
Каша из цуккини
10 минут
1 порция
222 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
35 минут
4 порции
230 Ккал
Простые запеченные цуккини с тунцом
Простые запеченные цуккини с тунцом
30 минут
1 порция
220 Ккал
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
35 минут
2 порции
242 Ккал
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
45 минут
12 маффинов
49 Ккал
Легкий кремовый ризотто с цуккини
Легкий кремовый ризотто с цуккини
25 минут
2 порции
388 Ккал
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
8 минут
2 порции
202 Ккал
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
35 минут
6 пирожков
66 Ккал
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
15 минут
2 порции
375 Ккал
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
10 минут
2 порции
161 Ккал
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
35 минут
2 порции
370 Ккал
Корж для пиццы из цукини
Корж для пиццы из цукини
30 минут
2 порции
142 Ккал
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
40 минут
2 порции
440 Ккал
Восхитительный кекс из цукини
Восхитительный кекс из цукини
50 минут
4 дольки
110 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты