Найденные рецепты: 13
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
Рецепты ЗавтраковРецепты Ланчей и УжиновРецепты СалатовРецепты СуповЗдоровые ДесертыРецепты ЗакусокСмузи и НапиткиПраздники и Рождество
По ингредиентам
ЦуккиниКурицаГовядинаТунецАвокадоАрахисовое маслоСемена чиаКокосОвесСладкий картофельТыкваРисКвиноаЛососьТофуКускусОбощиЯйца
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Низкоуглеводные салаты – рецепты с фото

Низкоуглеводные салаты – рецепты с фото

Низкоуглеводные салаты легкие и освежающие, но также прекрасно насыщают голод. Низкое содержание углеводов никак не влияет на вкус салата. Меньше углеводов зачастую означает меньше простых сахаров, а что может быть лучше при снижении веса? Быстая энергия исчерпывается так же быстро, как получается, и очень скоро появляется чувство голода, в результате чего мы начинаем кушать больше, чем нам необходимо, что и отражается на нашей фигуре и самочувствии. Качественная еда насыщает голод на более длительное время, обеспечивая организм всеми необходимыми микроэлементами.

Если вам хочется быстро и полезно закусить, воспользуйтесь моими рецептами низкоуглеводных салатов. Здоровый рацион должен включать в себя салаты, и не только овощные. Эти рецепты салатов не требуют много времени, обеспечивают прием микроэлементов и полезных жиров. Попробуйте мой куриный салат с красным луком и миндалем, тунцовый салат со свеклой и орехами или же совершенно особенный салат из тунца с яйцами и томатами. Худейте правильно, не отказываясь от сытного и полезного ланча или обеда, которые вы можете приготовить с помощью моих рецептов низкоуглеводных салатов.

Показано рецептов по категориям.:
C низким содержанием углеводов
Рецепты Салатов
Макароны из кабачков с низким содержанием углеводов с сырным соусом и тунцом
Макароны из кабачков с низким содержанием углеводов с сырным соусом и тунцом
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории270 Ккал
Простая запеченная свекла с сыром
Простая запеченная свекла с сыром
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории425 Ккал
Простой греческий салат
Простой греческий салат
Время приготовления10 минут
Порции2 порции
Калории180 Ккал
Низкоуглеводный ролл из салата
Низкоуглеводный ролл из салата
Время приготовления5 минут
Порции1 порция
Калории261 Ккал
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории285 Ккал
"Спагетти" из петрушки и моркови с соусом песто
"Спагетти" из петрушки и моркови с соусом песто
Время приготовления15 минут
Порции4 порции
Калории445 Ккал
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории312 Ккал
Салат из тунца со свеклой и орехами
Салат из тунца со свеклой и орехами
Время приготовления8 минут
Порции2 порции
Калории390 Ккал
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
Время приготовления20 минут
Порции2 порции
Калории440 Ккал
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории375 Ккал
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Время приготовления10 минут
Порции2 порции
Калории199 Ккал
Салат из тунца с творогом, кукурузой и грецкими орехами
Салат из тунца с творогом, кукурузой и грецкими орехами
Время приготовления5 минут
Порции1 порция
Калории393 Ккал
Салат из курицы с красным луком и миндалем
Салат из курицы с красным луком и миндалем
Время приготовления15 минут
Порции1 порция
Калории540 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.