Найденные рецепты: 17
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Рецепты цуккини с высоким содержанием белка

Рецепты цуккини с высоким содержанием белка

Полезных блюд из цуккини никогда много не бывает, поэтому я представляю вам коллекцию моих лучших диетических рецептов цуккини с высоким содержанием белка.

Цуккини почти универсален - его можно использовать как в сладких, так и несладких блюдах, в тертом виде или нарезанный кубиками; мы также можем приготовить тесто для пиццы, используя цуккини, или низкокалорийные "каши", дополненные вкусным соусом и мясом. Эти диетические рецепты цуккини отличаются высоким содержанием белка и в большинстве случаев содержат низкое количество углеводов и жиров. Вот почему они также одходят для различных диет для снижения веса. Среди прочих, вы также найдете здесь рецепты кексов, пиццы, а также хлеба и пирожных из цуккини.

Этими вкусными блюдами из кабачков на каждый день можно наслаждаться без чувства вины. Высокое содержание белка в этих блюдах обеспечивают яйца, мясо, рыба, сыр, белковый порошок, творог, бобовые или тофу. Более того, я уверена, даже новичок на кухне сможет справиться с этими легкими рецептами блюд из цуккини.

Показано рецептов по категориям.:
С высоким содержанием белка
Цуккини
Паста с творогом и тушеными овощами
Паста с творогом и тушеными овощами
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории639 Ккал
Полезная кремовая паста с цукини
Полезная кремовая паста с цукини
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории587 Ккал
Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом
Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом
Время приготовления55 минут
Порции8 долек
Калории148 Ккал
Холодный суп из авокадо с острыми креветками
Холодный суп из авокадо с острыми креветками
Время приготовления20 минут
Порции2 порции
Калории280 Ккал
Каша из цуккини
Каша из цуккини
Время приготовления10 минут
Порции1 порция
Калории222 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Время приготовления35 минут
Порции4 порции
Калории230 Ккал
Простые запеченные цуккини с тунцом
Простые запеченные цуккини с тунцом
Время приготовления30 минут
Порции1 порция
Калории220 Ккал
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
Время приготовления35 минут
Порции2 порции
Калории242 Ккал
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
Время приготовления45 минут
Порции12 маффинов
Калории70 Ккал
Легкий кремовый ризотто с цуккини
Легкий кремовый ризотто с цуккини
Время приготовления25 минут
Порции2 порции
Калории388 Ккал
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
Время приготовления35 минут
Порции6 пирожков
Калории78 Ккал
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории375 Ккал
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Время приготовления10 минут
Порции2 порции
Калории199 Ккал
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
Время приготовления35 минут
Порции2 порции
Калории370 Ккал
Корж для пиццы из цукини
Корж для пиццы из цукини
Время приготовления30 минут
Порции2 порции
Калории177 Ккал
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории440 Ккал
Восхитительный кекс из цукини
Восхитительный кекс из цукини
Время приготовления50 минут
Порции4 дольки
Калории110 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.