Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Рецепты низкокалорийных салатов для снижения веса

Рецепты низкокалорийных салатов для снижения веса

Рецепты низкокалорийных салатов содержит меньше калорий, но и не лишены важных составляющих. Как раз наоборот, эти салаты наполняют энергией, витаминами и микроэлементами, а что самое важное - они просто потрясающи на вкус. Низкокалорийная диета чрезвычайно важна для снижения, равно как и поддержания веса. Освежающие салаты несомненно являются основой здорового питания. Когда речь идет о салатах, лично мне на ум приходят не одни овощные салаты. Низкокалорийные салаты можно готовить и из макарон или бобовых, которые вполне вписываются в низкокалорийный ланч или обед.

Готовьте быстрые, простые, да еще вкусные и сытные блюда, которые не содержут много жира и калорий. На завтрак стоит попробовать мой салат из цуккини и яблок, или же белковый салат с чечевицей и зерновым творогом, который также будет отличным вариантом для сытного обеда. Не стоит упускать также салат из гречки с авокадо или мой любимый капустный салат в полезной низкокалорийной версии. Любитель вы салатов или нет, вам непременно понравятся эти рецепты диетических салатов.

Показано рецептов по категориям.: Низкокалорийные, Рецепты Салатов
Показано рецептов по категориям.: Низкокалорийные, Рецепты Салатов
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Легкий салат со сметаной и виноградом
Легкий салат со сметаной и виноградом
10 минут
4 порции
157 Ккал
Фитнес-салат с тунцом, горошком и сыром
Фитнес-салат с тунцом, горошком и сыром
10 минут
2 порции
326 Ккал
Полезный салат с брокколи, творогом, тунцом и кукурузой
Полезный салат с брокколи, творогом, тунцом и кукурузой
10 минут
2 порции
360 Ккал
Легкий салат с цветной капустой (низкокалорийный, с низким содержанием жира)
Легкий салат с цветной капустой (низкокалорийный, с низким содержанием жира)
25 минут
4 порции
182 Ккал
Куриные бедра с салатом из лука-порея, гречки и моркови
Куриные бедра с салатом из лука-порея, гречки и моркови
40 минут
2 порции
385 Ккал
Салат из тунца с квашеной капустой, морковью и яблоками
Салат из тунца с квашеной капустой, морковью и яблоками
5 минут
4 порции
175 Ккал
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
8 минут
2 порции
202 Ккал
Фруктово-овощной салат с тунцом
Фруктово-овощной салат с тунцом
5 минут
2 порции
140 Ккал
Легкий и полезный капустный салат
Легкий и полезный капустный салат
10 минут
4 порции
85 Ккал
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
20 минут
2 порции
440 Ккал
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
15 минут
2 порции
375 Ккал
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
10 минут
2 порции
161 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты