Найденные рецепты: 14
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Диетические рецепты завтраков из сухого белка

Диетические рецепты завтраков из сухого белка

Вы влюбитесь в эти диетические рецепты завтраков из сухого белка, особенно, если вам нужно добавить больше белка в свой рацион. Некоторые пользуются сухим белком только для приготовления шейков, и это на самом деле стыдно. Этот ингредиент можно использовать самым креативным способом. Он отлично заменяет муку, и является обожаемым продуктом для бодибилдеров, людей с глютеновой болезнью, и всех, кто готовит свое тело к морскому сезону. Откройте для себя новые возможности использования протеинового порошка и добавьте разнообразия в свои вкусные завтраки с высоким содержанием белка.

Я регулярно готовлю для вас мои лучшие диетические завтраки, включая потрясающий пудинг из порошка яичного белка, маффины с арахисовым маслом, протеиновый шейк мокка и овсянка с сухим белком. Я знаю, что утро самое суетливое время дня, и из-за спешки многие из нас хватают первое, что попадается под руку. Но эти полезные рецепты не требуют много времени на приготовление и соответственно отлично подходят для утренней спешки. Белковый завтрак насытит вас и поможет справиться с каждодневными обязанностями. Кроме того, диетический завтрак способствует снижению веса и набору мышечной массы, поскольку здесь правильное питание важно настолько же, насколько регулярные тренировки.

Показано рецептов по категориям.: Рецепты с протеином, Рецепты Завтраков
Показано рецептов по категориям.: Рецепты с протеином, Рецепты Завтраков
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
2 минуты
1 порция
165 Ккал
Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)
Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)
25 минут
5 порций
67 Ккал
Протеиновые вареники с творогом
Протеиновые вареники с творогом
15 минут
1 порция
440 Ккал
Овсяно-протеиновый хлеб
Овсяно-протеиновый хлеб
20 минут
2 порции
223 Ккал
Запеченные творожные оладьи с протеиновым порошком
Запеченные творожные оладьи с протеиновым порошком
35 минут
1 порция
380 Ккал
Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)
Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)
50 минут
5 долек
87 Ккал
Бананово-кокосовый пудинг без крахмала, муки и сахара
Бананово-кокосовый пудинг без крахмала, муки и сахара
10 минут
2 порции
160 Ккал
Пицца из овсянки с фруктовой начинкой
Пицца из овсянки с фруктовой начинкой
20 минут
2 порции
255 Ккал
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
10 минут
1 порция
333 Ккал
Сладкая нутовая каша
Сладкая нутовая каша
5 минут
2 порции
176 Ккал
Хрустящая запеченная гранола (без масла и без сахара)
Хрустящая запеченная гранола (без масла и без сахара)
40 минут
4 порции
295 Ккал
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
5 минут
1 порция
163 Ккал
Полезный банановый хлеб (без сахара, без жира)
Полезный банановый хлеб (без сахара, без жира)
55 минут
10 долек
138 Ккал
Гречневая каша
Гречневая каша
10 минут
1 порция
305 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты