Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Показано рецептов по категориям.:
Низкокалорийные
Рецепты Ланчей и Ужинов
Не содержит Глютен
Макароны из кабачков с низким содержанием углеводов с сырным соусом и тунцом
Макароны из кабачков с низким содержанием углеводов с сырным соусом и тунцом
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории270 Ккал
Яичные маффины с грибами
Яичные маффины с грибами
Время приготовления40 минут
Порции12 маффинов
Калории56 Ккал
Полезная тыква со сливками
Полезная тыква со сливками
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории204 Ккал
Рис со шпинатом, яйцом и козьим сыром
Рис со шпинатом, яйцом и козьим сыром
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории434 Ккал
Салат с брокколи, голубикой и семенами мака
Салат с брокколи, голубикой и семенами мака
Время приготовления15 минут
Порции4 порции
Калории164 Ккал
Простой холодный суп гаспачо
Простой холодный суп гаспачо
Время приготовления10 минут
Порции4 порции
Калории130 Ккал
Запеченная цветная капуста с брокколи в сырном соусе
Запеченная цветная капуста с брокколи в сырном соусе
Время приготовления60 минут
Порции4 порции
Калории251 Ккал
Хлеб для ужина (низкоуглеводный, без глютена)
Хлеб для ужина (низкоуглеводный, без глютена)
Время приготовления60 минут
Порции1 буханка
Калории765 Ккал
Полезная гречка со шпинатом, грибами, сыром и тунцом
Полезная гречка со шпинатом, грибами, сыром и тунцом
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории580 Ккал
Полезная курица тикка-масала
Полезная курица тикка-масала
Время приготовления45 минут
Порции5 порций
Калории320 Ккал
Говядина с гороховым пюре и спаржей
Говядина с гороховым пюре и спаржей
Время приготовления70 минут
Порции4 порции
Калории470 Ккал
Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом
Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом
Время приготовления55 минут
Порции8 долек
Калории148 Ккал
Экзотическая куриная грудка в манго-кокосовом соусе с пшеном
Экзотическая куриная грудка в манго-кокосовом соусе с пшеном
Время приготовления50 минут
Порции4 порции
Калории445 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Время приготовления35 минут
Порции4 порции
Калории230 Ккал
Вкусная медовая «рваная курица» со сладким картофелем
Вкусная медовая «рваная курица» со сладким картофелем
Время приготовления140 минут
Порции5 порций
Калории490 Ккал
Полезный молочный рисовый пудинг с манго и ванилью
Полезный молочный рисовый пудинг с манго и ванилью
Время приготовления25 минут
Порции4 порции
Калории281 Ккал
Простое ризотто со свеклой и козьим сыром
Простое ризотто со свеклой и козьим сыром
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории298 Ккал
Запеченная пшенная каша с грибами и сардинами
Запеченная пшенная каша с грибами и сардинами
Время приготовления55 минут
Порции2 порции
Калории475 Ккал
Запеченная куриная грудка «Капрезе» с помидорами, базиликом и моцареллой
Запеченная куриная грудка «Капрезе» с помидорами, базиликом и моцареллой
Время приготовления35 минут
Порции4 порции
Калории403 Ккал
Низкоуглеводная фриттата с помидорами
Низкоуглеводная фриттата с помидорами
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории230 Ккал
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории285 Ккал
Простые запеченные куриные наггетсы в йогуртовой панировке
Простые запеченные куриные наггетсы в йогуртовой панировке
Время приготовления45 минут
Порции4 порции
Калории336 Ккал
Треска в лимонно-чесночном соусе с фри из сельдерея
Треска в лимонно-чесночном соусе с фри из сельдерея
Время приготовления65 минут
Порции3 порции
Калории368 Ккал
Спагетти-сквош с фаршем из индейки в томатном соусе
Спагетти-сквош с фаршем из индейки в томатном соусе
Время приготовления60 минут
Порции2 порции
Калории429 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.