Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты десертов без сахара

Полезные рецепты десертов без сахара

Рецепты десертов без сахара порадуют всех сладкоежек, желающих насладиться сладкими, но полезными лакомствами. Уверена, вы знаете, что чрезмерное потребление сахара в любой форме может вызвать проблемы с иммунной системой, часто являясь причиной избыточного веса, который, приводит к новым проблемам со здоровьем. Но вам не нужно отказываться от сладостей совсем. К счастью, сахар можно заменить низкоуглеводными подсластителями, такими как стевия или ксилит. Кроме того, некоторые виды фруктов сами по себе достаточно сладкие, и нет необходимости дополнительно подслащивать десерты.

Вы можете наслаждаться полезными тортами и сладостями без сахара во время наращивания мышечной массы и похудания. Сладкие и полезные десерты также относятся к здоровому образу жизни, и нет никаких причин, по которым вы должны полностью исключить их. Попробуйте мои полезные белковые печенья, которые подойдут в качестве закуски. Хочется чего-то воздушного? Тогда вам нужен клубнично-мятный мусс с творогом! Чизкейк матча или малиновая панна котта с кокосом, без выпечки, также отменные варианты. Попробуйте мои полезные десерты без сахара и оставайтесь в форме, наслаждаясь вкусной едой.

Показано рецептов по категориям.:
Без Сахара
Здоровые Десерты
Воздушное бананово-протеиновое печенье
Воздушное бананово-протеиновое печенье
Время приготовления30 минут
Порции20 печенек
Калории40 Ккал
Полезное и быстрое мороженое (из творога и фруктов)
Полезное и быстрое мороженое (из творога и фруктов)
Время приготовления5 минут
Порции2 порции
Калории123 Ккал
Смузи-боул с манго и маком
Смузи-боул с манго и маком
Время приготовления10 минут
Порции1 порция
Калории383 Ккал
Полезный пирог Баноффи
Полезный пирог Баноффи
Время приготовления20 минут
Порции10 долек
Калории227 Ккал
Вкусный крем Рафаэлло с творогом, вишней и шоколадом
Вкусный крем Рафаэлло с творогом, вишней и шоколадом
Время приготовления5 минут
Порции4 порции
Калории285 Ккал
Полезные молочные дольки без муки и сахара
Полезные молочные дольки без муки и сахара
Время приготовления25 минут
Порции8 долек
Калории109 Ккал
Полезный тертый творожный пирог
Полезный тертый творожный пирог
Время приготовления70 минут
Порции6 долек
Калории373 Ккал
Простое овсяное печенье с корицей без муки
Простое овсяное печенье с корицей без муки
Время приготовления18 минут
Порции12 печенек
Калории50 Ккал
Освежающий салат с ананасом и огурцом
Освежающий салат с ананасом и огурцом
Время приготовления10 минут
Порции2 порции
Калории118 Ккал
Простые пончики из запеченной овсянки
Простые пончики из запеченной овсянки
Время приготовления25 минут
Порции6 кусочков
Калории114 Ккал
Полезная каша с кокосом и яблоком (без сахара и глютена)
Полезная каша с кокосом и яблоком (без сахара и глютена)
Время приготовления15 минут
Порции1 порция
Калории360 Ккал
Запеченный творожный пудинг с фруктами
Запеченный творожный пудинг с фруктами
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории367 Ккал
Запеченный арбуз с моцареллой и орехами
Запеченный арбуз с моцареллой и орехами
Время приготовления15 минут
Порции10 долек
Калории45 Ккал
Легкий салат со сметаной и виноградом
Легкий салат со сметаной и виноградом
Время приготовления10 минут
Порции4 порции
Калории157 Ккал
Творожно-клубничные капкейки (без глютена)
Творожно-клубничные капкейки (без глютена)
Время приготовления40 минут
Порции12 порций
Калории165 Ккал
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
Время приготовления45 минут
Порции6 долек
Калории400 Ккал
Домашний мармелад
Домашний мармелад
Время приготовления15 минут
Порции40 порций
Калории10 Ккал
Протеиновый "Шоколад" без сахара
Протеиновый "Шоколад" без сахара
Время приготовления7 минут
Порции6 долек
Калории30 Ккал
Бананово-овсяное печенье без сахара, муки и яиц - Всего 3 ингредиента
Бананово-овсяное печенье без сахара, муки и яиц - Всего 3 ингредиента
Время приготовления20 минут
Порции12 порций
Калории92 Ккал
Полезные имбирные шарики (без глютена, без сахара)
Полезные имбирные шарики (без глютена, без сахара)
Время приготовления10 минут
Порции12 шариков
Калории45 Ккал
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
Время приготовления15 минут
Порции6 долек
Калории285 Ккал
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории44 Ккал
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
Время приготовления2 минуты
Порции1 порция
Калории165 Ккал
Нежное нутовое печенье
Нежное нутовое печенье
Время приготовления25 минут
Порции12 печенек
Калории29 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.