Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Рецепты полезных десертов и тортов

Рецепты полезных десертов и тортов

Лучшие рецепты полезных десертов и тортов и других полезных сладостей. Попробуйте мои простые и полезные маффины, пирожные и праздничные торты, десерты, блины, сладости и батончики. Почти все десерты не содержат муки и сахара. Здесь вы найдете рецепты вкусных, питательных и легких в приготовлении десертов с и без выпечки. Ведь здоровый образ жизни не исключает десерты!

Предлагаемые мной десерты полезные, вкусные и сытные. Они не просто дают вам пустые калории, наоборот - они укрепляют ваш организм и обеспечивают его ценной энергией. Побалуйте себя диетическим печеньем, маффинами, блинчиками, роллами и сладкими батончиками. Они легкие в приготовлении, так что у вас получится, даже если вы не эксперт в кулинарии. Теперь вы можете наслаждаться более легкими и совершенно невинными вариантами ваших любимых чизкейков и выпечки с кастард кремом. Сладкий вкус в этих полезных десертах обеспечивается фруктами, медом и стевией. Используется множество отличных ингредиентов, таких как орехи, кокос, творог, овес, сухой белок или семена чиа.

Черпайте вдохновление из моих диетических рецептов полезных лакомств, тортов, чизкейков и других вкусных десертов, которые покажут вам, что питаться вкусно и полезно вполне возможно.

Показано рецептов по категориям.: Здоровые Десерты
Показано рецептов по категориям.: Здоровые Десерты
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Клюквенно-миндальный пирог (без глютена)
Клюквенно-миндальный пирог (без глютена)
30 минут
6 долек
215 Ккал
Полезный домашний зефир
Полезный домашний зефир
20 минут
16 долек
35 Ккал
Шоколадные квадратные пирожные (без глютена)
Шоколадные квадратные пирожные (без глютена)
15 минут
8 долек
247 Ккал
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
45 минут
6 долек
400 Ккал
Домашний мармелад
Домашний мармелад
15 минут
40 порций
10 Ккал
Протеиновый "Шоколад" без сахара
Протеиновый "Шоколад" без сахара
7 минут
6 долек
30 Ккал
Бананово-овсяное печенье без сахара, муки и яиц - Всего 3 ингредиента
Бананово-овсяное печенье без сахара, муки и яиц - Всего 3 ингредиента
20 минут
12 порций
92 Ккал
Кокосово-фруктовое желе
Кокосово-фруктовое желе
15 минут
3 порции
340 Ккал
Шоколадные пирожные с творожно-кокосовой начинкой
Шоколадные пирожные с творожно-кокосовой начинкой
15 минут
8 долек
362 Ккал
Полезные имбирные пряники
Полезные имбирные пряники
45 минут
10 порций
168 Ккал
Полезные имбирные шарики (без глютена, без сахара)
Полезные имбирные шарики (без глютена, без сахара)
10 минут
12 шариков
45 Ккал
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
15 минут
6 долек
285 Ккал
Протеиновое имбирное печенье без муки
Протеиновое имбирное печенье без муки
40 минут
20 кусочков
109 Ккал
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
15 минут
2 порции
44 Ккал
Шоколадный мусс из рикотты
Шоколадный мусс из рикотты
15 минут
6 порций
166 Ккал
Энергетические батончики (без глютена)
Энергетические батончики (без глютена)
15 минут
10 порций
225 Ккал
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
2 минуты
1 порция
165 Ккал
Миндальные батончики с финиковой начинкой (без глютена)
Миндальные батончики с финиковой начинкой (без глютена)
25 минут
12 долек
130 Ккал
Нежное нутовое печенье
Нежное нутовое печенье
25 минут
12 печенек
29 Ккал
Полезное суфле с бананом и корицей
Полезное суфле с бананом и корицей
15 минут
2 порции
70 Ккал
Шоколадно-свекольный торт (без глютена)
Шоколадно-свекольный торт (без глютена)
60 минут
12 долек
134 Ккал
Пудинг из авокадо с семенами чиа
Пудинг из авокадо с семенами чиа
5 минут
2 порции
275 Ккал
Полезный кремовый торт
Полезный кремовый торт
45 минут
12 долек
138 Ккал
Творожный пирог с маком или семенами чиа (без глютена)
Творожный пирог с маком или семенами чиа (без глютена)
35 минут
6 долек
176 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты