Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты десертов с высоким содержанием белка

Полезные рецепты десертов с высоким содержанием белка

Рецепты десертов с высоким содержанием белка понравятся всем, кто хочет баловать себя сладким без чувства вины. Итак, эти диетические десерты не только не вредны для фигуры, но и полезны, ведь белок чрезвычайно важен для снижения веса и набора мышечной массы. Кроме того, белок необходим для обновления клеток, заряжения энергией и насыщения. Так что можно завершить ланч сладким лакомством, или же побаловать себя этими диетическими десертами в качестве закуски между основными приемами пищи.

Кто же не захочет начать свой день со сладкого десерта? Эти полезные белковые десерты подходят и для завтрака. Они не требуют специальных навыков, так что каждый может стать экспертом в приготовлении этих диетических пирожных и десертов. Попробуйте диетический пирог из овса, кокосовый чизкейк или клубничный мусс-желе. Здесь вы также найдете простые рецепты диетических тортов с выпечкой и без, батончиков, блинчиков и множества других полезных сладостей. Забудьте о запрете на сладкое во время снижения веса или подкрепления мышц. Ваши вкусовые рецепторы оценят эти рецепты диетических десертов, а в вашем рационе появится больше белка и полезных микроэлементов.

Показано рецепта по категориям.: С высоким содержанием белка, Здоровые Десерты
Показано рецепта по категориям.: С высоким содержанием белка, Здоровые Десерты
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Смузи-боул с манго и маком
Смузи-боул с манго и маком
10 минут
1 порция
362 Ккал
Полезный медовый торт
Полезный медовый торт
45 минут
10 долек
209 Ккал
Вкусный крем Рафаэлло с творогом, вишней и шоколадом
Вкусный крем Рафаэлло с творогом, вишней и шоколадом
5 минут
4 порции
285 Ккал
Полезные молочные дольки без муки и сахара
Полезные молочные дольки без муки и сахара
25 минут
8 долек
80 Ккал
Полезный тертый творожный пирог
Полезный тертый творожный пирог
70 минут
6 долек
373 Ккал
Легкий тирамису
Легкий тирамису
35 минут
8 долек
245 Ккал
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
25 минут
2 порции
315 Ккал
Лучший полезный кокосовый чизкейк
Лучший полезный кокосовый чизкейк
75 минут
10 долек
280 Ккал
Полезный малиновый чизкейк в банке
Полезный малиновый чизкейк в банке
15 минут
4 порции
352 Ккал
Шоколадные блины из полбы с рикоттой и горячей малиной
Шоколадные блины из полбы с рикоттой и горячей малиной
30 минут
4 порции
490 Ккал
Быстрая овсяная каша брауни
Быстрая овсяная каша брауни
5 минут
2 порции
320 Ккал
Легкий шоколадный чизкейк без выпечки
Легкий шоколадный чизкейк без выпечки
20 минут
12 долек
218 Ккал
Бананово-творожный десерт, не требующий выпекания (без глютена)
Бананово-творожный десерт, не требующий выпекания (без глютена)
10 минут
8 долек
80 Ккал
Запеченный творожный пудинг с фруктами
Запеченный творожный пудинг с фруктами
40 минут
2 порции
367 Ккал
Клубнично-манговая панна котта (без глютена)
Клубнично-манговая панна котта (без глютена)
15 минут
2 порции
200 Ккал
Творожно-клубничные капкейки (без глютена)
Творожно-клубничные капкейки (без глютена)
40 минут
12 порций
165 Ккал
Домашний мармелад
Домашний мармелад
15 минут
40 порций
10 Ккал
Протеиновый "Шоколад" без сахара
Протеиновый "Шоколад" без сахара
7 минут
6 долек
30 Ккал
Шоколадные пирожные с творожно-кокосовой начинкой
Шоколадные пирожные с творожно-кокосовой начинкой
15 минут
8 долек
362 Ккал
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
15 минут
6 долек
285 Ккал
Протеиновое имбирное печенье без муки
Протеиновое имбирное печенье без муки
40 минут
20 кусочков
109 Ккал
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
15 минут
2 порции
44 Ккал
Шоколадный мусс из рикотты
Шоколадный мусс из рикотты
15 минут
6 порций
166 Ккал
Энергетические батончики (без глютена)
Энергетические батончики (без глютена)
15 минут
10 порций
225 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты