Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты десертов с высоким содержанием белка

Полезные рецепты десертов с высоким содержанием белка

Рецепты десертов с высоким содержанием белка понравятся всем, кто хочет баловать себя сладким без чувства вины. Итак, эти диетические десерты не только не вредны для фигуры, но и полезны, ведь белок чрезвычайно важен для снижения веса и набора мышечной массы. Кроме того, белок необходим для обновления клеток, заряжения энергией и насыщения. Так что можно завершить ланч сладким лакомством, или же побаловать себя этими диетическими десертами в качестве закуски между основными приемами пищи.

Кто же не захочет начать свой день со сладкого десерта? Эти полезные белковые десерты подходят и для завтрака. Они не требуют специальных навыков, так что каждый может стать экспертом в приготовлении этих диетических пирожных и десертов. Попробуйте диетический пирог из овса, кокосовый чизкейк или клубничный мусс-желе. Здесь вы также найдете простые рецепты диетических тортов с выпечкой и без, батончиков, блинчиков и множества других полезных сладостей. Забудьте о запрете на сладкое во время снижения веса или подкрепления мышц. Ваши вкусовые рецепторы оценят эти рецепты диетических десертов, а в вашем рационе появится больше белка и полезных микроэлементов.

Показано рецептов по категориям.: С высоким содержанием белка, Здоровые Десерты
Показано рецептов по категориям.: С высоким содержанием белка, Здоровые Десерты
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Полезный тертый творожный пирог
Полезный тертый творожный пирог
70 минут
6 долек
373 Ккал
Легкий тирамису
Легкий тирамису
35 минут
8 долек
245 Ккал
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
25 минут
2 порции
315 Ккал
Лучший полезный кокосовый чизкейк
Лучший полезный кокосовый чизкейк
75 минут
10 долек
280 Ккал
Полезный малиновый чизкейк в банке
Полезный малиновый чизкейк в банке
15 минут
4 порции
352 Ккал
Шоколадные блины из полбы с рикоттой и горячей малиной
Шоколадные блины из полбы с рикоттой и горячей малиной
30 минут
4 порции
490 Ккал
Быстрая овсяная каша брауни
Быстрая овсяная каша брауни
5 минут
2 порции
320 Ккал
Легкий шоколадный чизкейк без выпечки
Легкий шоколадный чизкейк без выпечки
20 минут
12 долек
271 Ккал
Бананово-творожный десерт, не требующий выпекания (без глютена)
Бананово-творожный десерт, не требующий выпекания (без глютена)
10 минут
8 долек
80 Ккал
Запеченный творожный пудинг с фруктами
Запеченный творожный пудинг с фруктами
40 минут
2 порции
367 Ккал
Клубнично-манговая панна котта (без глютена)
Клубнично-манговая панна котта (без глютена)
15 минут
2 порции
200 Ккал
Творожно-клубничные капкейки (без глютена)
Творожно-клубничные капкейки (без глютена)
40 минут
12 порций
165 Ккал
Домашний мармелад
Домашний мармелад
15 минут
40 порций
10 Ккал
Протеиновый "Шоколад" без сахара
Протеиновый "Шоколад" без сахара
7 минут
6 долек
30 Ккал
Шоколадные пирожные с творожно-кокосовой начинкой
Шоколадные пирожные с творожно-кокосовой начинкой
15 минут
8 долек
362 Ккал
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
15 минут
6 долек
285 Ккал
Протеиновое имбирное печенье без муки
Протеиновое имбирное печенье без муки
40 минут
20 кусочков
109 Ккал
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
Протеиновый фруктовый мусс с йогуртовыми капельками
15 минут
2 порции
44 Ккал
Шоколадный мусс из рикотты
Шоколадный мусс из рикотты
15 минут
6 порций
166 Ккал
Энергетические батончики (без глютена)
Энергетические батончики (без глютена)
15 минут
10 порций
225 Ккал
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
Протеиновый торт в микроволновке на скорую руку (без глютена, без сахара)
2 минуты
1 порция
165 Ккал
Полезное суфле с бананом и корицей
Полезное суфле с бананом и корицей
15 минут
2 порции
70 Ккал
Шоколадно-свекольный торт (без глютена)
Шоколадно-свекольный торт (без глютена)
60 минут
12 долек
134 Ккал
Полезный кремовый торт
Полезный кремовый торт
45 минут
12 долек
138 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты