Найденные рецепты: 60
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
По предпочтениям
Аллергены
По ингредиентам
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты без яиц

Полезные рецепты без яиц

Полезные рецепты без яиц станут отличным выбором для тех, кто хочет сократить использование яиц, а также для веганов и людей, имеющих аллергию на яйца. Яйца являются богатым источником питательных веществ, однако не для всех нас они полезны. Посмотрите на эти простые рецепты, среди которых вы найдете отличные идеи для основных блюд, завтраков, тортов, десертов и закусок без яиц. Вы можете заменить яйца семенами чиа или льняным гелем, кукурузным крахмалом, мятым бананом или смесью уксуса и разрыхлителя.

Попробуйте мои маффины или печенья без яиц, а если вы не любитель сладкого, то взгляните на мои рецепты сендвичей, ланча, обеда и завтрака. Здоровый образ жизни и диетические рецепты не только для спортсменов. Разнообразная и питательная пища должна быт выбором любого человека, заботящегося о своем здоровье. Эти простые блюда без яиц готовятся быстро и легко. В разделе без яиц представлены также некоторые быстрые рецепты тортов, блинов и других сладостей. Если хотите попробовать что-нибудь новое, вкусное и полезное, то спешите! Без яиц тоже можно обойтись!

Показано рецептов по категориям.: Не содержит яиц
Показано рецептов по категориям.: Не содержит яиц
Показать все рецепты
Соленые блины из нутовой муки (без яиц и глютена)
Соленые блины из нутовой муки (без яиц и глютена)
15 минут
4 кусочка
157 Ккал
Нутовая лепешка сокка
Нутовая лепешка сокка
35 минут
8 долек
98 Ккал
Банановый пудинг с тофу
Банановый пудинг с тофу
5 минут
4 порции
84 Ккал
Фри из кольраби
Фри из кольраби
45 минут
2 порции
20 Ккал
"Спагетти" из петрушки и моркови с соусом песто
"Спагетти" из петрушки и моркови с соусом песто
15 минут
4 порции
445 Ккал
Итальянский гуляш из говядины
Итальянский гуляш из говядины
60 минут
2 порции
350 Ккал
Полезные кокосовые шарики
Полезные кокосовые шарики
25 минут
40 шариков
78 Ккал
Салат из тунца с квашеной капустой, морковью и яблоками
Салат из тунца с квашеной капустой, морковью и яблоками
5 минут
4 порции
175 Ккал
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
8 минут
2 порции
202 Ккал
Тыквенные клёцки с курицей и сырным соусом
Тыквенные клёцки с курицей и сырным соусом
35 минут
2 порции
635 Ккал
Куриное филе по-китайски
Куриное филе по-китайски
40 минут
4 порции
460 Ккал
Куриное филе с ананасом под сырным соусом
Куриное филе с ананасом под сырным соусом
30 минут
4 порции
504 Ккал
Филе индейки в сливочно-томатном соусе
Филе индейки в сливочно-томатном соусе
30 минут
4 порции
170 Ккал
Яблочно-овсяный штрудель
Яблочно-овсяный штрудель
40 минут
10 долек
75 Ккал
Фруктово-овощной салат с тунцом
Фруктово-овощной салат с тунцом
5 минут
2 порции
140 Ккал
Легкий и полезный капустный салат
Легкий и полезный капустный салат
10 минут
4 порции
85 Ккал
Говядина, тушеная с квашеной капустой
Говядина, тушеная с квашеной капустой
50 минут
4 порции
290 Ккал
Торт из лайма и авокадо (без глютена)
Торт из лайма и авокадо (без глютена)
15 минут
8 долек
375 Ккал
Полезный нутовый пирог «Блонди»
Полезный нутовый пирог «Блонди»
50 минут
16 долек
125 Ккал
Вкуснейший фруктово-куриный салат
Вкуснейший фруктово-куриный салат
20 минут
2 порции
369 Ккал
Салат из тунца со свеклой и орехами
Салат из тунца со свеклой и орехами
8 минут
2 порции
390 Ккал
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
20 минут
2 порции
440 Ккал
Вкусное ризотто из цыплёнка со шпинатом
Вкусное ризотто из цыплёнка со шпинатом
60 минут
4 порции
356 Ккал
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
15 минут
2 порции
375 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты