Receptov: 32
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
По предпочтениям
Аллергены
По ингредиентам
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты без яиц

Полезные рецепты без яиц

Полезные рецепты без яиц станут отличным выбором для тех, кто хочет сократить использование яиц, а также для веганов и людей, имеющих аллергию на яйца. Яйца являются богатым источником питательных веществ, однако не для всех нас они полезны. Посмотрите на эти простые рецепты, среди которых вы найдете отличные идеи для основных блюд, завтраков, тортов, десертов и закусок без яиц. Вы можете заменить яйца семенами чиа или льняным гелем, кукурузным крахмалом, мятым бананом или смесью уксуса и разрыхлителя.

Попробуйте мои маффины или печенья без яиц, а если вы не любитель сладкого, то взгляните на мои рецепты сендвичей, ланча, обеда и завтрака. Здоровый образ жизни и диетические рецепты не только для спортсменов. Разнообразная и питательная пища должна быт выбором любого человека, заботящегося о своем здоровье. Эти простые блюда без яиц готовятся быстро и легко. В разделе без яиц представлены также некоторые быстрые рецепты тортов, блинов и других сладостей. Если хотите попробовать что-нибудь новое, вкусное и полезное, то спешите! Без яиц тоже можно обойтись!

Показано рецепта по категориям.: Не содержит яиц
Показано рецепта по категориям.: Не содержит яиц
Показать все рецепты
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
35 минут
2 порции
370 Ккал
Салат из тунца с творогом, кукурузой и грецкими орехами
Салат из тунца с творогом, кукурузой и грецкими орехами
5 минут
1 порция
393 Ккал
Каша из квиноа с творогом
Каша из квиноа с творогом
15 минут
1 порция
343 Ккал
Вкусный спред из тунца
Вкусный спред из тунца
10 минут
4 порции
95 Ккал
Весенние фруктовые трубочки
Весенние фруктовые трубочки
10 минут
4 порции
230 Ккал
Экзотическая кокосово-ананасная каша из квиноа
Экзотическая кокосово-ананасная каша из квиноа
15 минут
1 порция
343 Ккал
Полезные пирожки из морковного теста
Полезные пирожки из морковного теста
50 минут
15 порций
182 Ккал
Полезные хлопья в виде шариков (ванильные / шоколадные)
Полезные хлопья в виде шариков (ванильные / шоколадные)
30 минут
4 порции
219 Ккал
Пицца из овсянки с фруктовой начинкой
Пицца из овсянки с фруктовой начинкой
20 минут
2 порции
255 Ккал
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
Жареный лосось под йогуртово-чесночным соусом с овощами фри
40 минут
2 порции
440 Ккал
Полезные безглютеновые хлопья с корицей
Полезные безглютеновые хлопья с корицей
25 минут
4 порции
213 Ккал
Пирожки из цельнозерновой муки с шоколадной начинкой из крупки какао
Пирожки из цельнозерновой муки с шоколадной начинкой из крупки какао
30 минут
8 порций
153 Ккал
Шоколадный пудинг с семенами чиа
Шоколадный пудинг с семенами чиа
5 минут
1 порция
275 Ккал
Вишнево-лимонный крамбл
Вишнево-лимонный крамбл
55 минут
6 порций
281 Ккал
Полезный куриный Строганов в домашних сырных лепешках из
Полезный куриный Строганов в домашних сырных лепешках из
35 минут
4 порции
500 Ккал
Салат из курицы с красным луком и миндалем
Салат из курицы с красным луком и миндалем
15 минут
1 порция
540 Ккал
Овсяные батончики с фруктовой начинкой к завтраку
Овсяные батончики с фруктовой начинкой к завтраку
45 минут
10 долек
143 Ккал
Сладкая нутовая каша
Сладкая нутовая каша
5 минут
2 порции
176 Ккал
Салат из брокколи с изюмом и миндалем
Салат из брокколи с изюмом и миндалем
10 минут
2 порции
294 Ккал
Хрустящая запеченная гранола (без масла и без сахара)
Хрустящая запеченная гранола (без масла и без сахара)
40 минут
4 порции
295 Ккал
Салат с тунцом и кускусом
Салат с тунцом и кускусом
10 минут
1 порция
275 Ккал
Ленивая овсянка с клубникой
Ленивая овсянка с клубникой
5 минут
4 порции
375 Ккал
Самое лучшее полезное хрустящее нутовое печенье без муки и без глютена
Самое лучшее полезное хрустящее нутовое печенье без муки и без глютена
20 минут
14 порций
101 Ккал
Диетический рисовый пудинг с миндалем
Диетический рисовый пудинг с миндалем
25 минут
6 порций
260 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты