Найденные рецепты: 19
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
По предпочтениям
Аллергены
По ингредиентам
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Низкоуглеводные яичные рецепты

Низкоуглеводные яичные рецепты

Яйца это продукт с низким содержанием углеводов. Но если верно сочетать их с другими ингредиентами, можно приготовить вкусные кушанья из яиц с низким содержанием углеводов, которые понравятся всем, кто пытается снизить содержание углеводов в своих меню из-за диет или проблем со здоровьем.

Яйца являются идеальным ингредиентом для приготовления блюд с низким содержанием углеводов. Они богаты белками, полезными жирами и содержат мало углеводов (всего 1 г на 1 яйцо). Кроме того, они богаты витаминами D, B, A и железом. Они насытят вас, помогут нарастить мышцы, и в то же время помогут вам похудеть. Значит, они должны быть частью рациона каждого человека.

Здесь вы найдете вкусные рецепты, такие как яичные кексы с низким содержанием углеводов, омлет с нопалем, десерты с яичным белком, пиццу с тунцом или бутерброд со шпинатом без муки. Вы можете подавать эти яичные блюда с низким содержанием углеводов на завтрак, обед или ужин. Они полезные, вкусные, быстрые и простые в приготовлении.

Показано рецептов по категориям.: C низким содержанием углеводов, Яйца
Показано рецептов по категориям.: C низким содержанием углеводов, Яйца
Показать все рецепты
Пицца из цветной капусты
Пицца из цветной капусты
40 минут
2 порции
171 Ккал
Шпинатный пирог «киш» без муки
Шпинатный пирог «киш» без муки
40 минут
6 долек
120 Ккал
Яичные маффины с тунцом
Яичные маффины с тунцом
40 минут
6 порций
48 Ккал
Запеченные шарики с тунцом
Запеченные шарики с тунцом
25 минут
1 порция
350 Ккал
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
15 минут
2 порции
312 Ккал
Хрустящий корж из тунца для пиццы
Хрустящий корж из тунца для пиццы
20 минут
1 порция
171 Ккал
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
35 минут
6 пирожков
66 Ккал
Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)
Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)
50 минут
5 долек
87 Ккал
Блины из шпината с курицей
Блины из шпината с курицей
30 минут
2 порции
307 Ккал
Льняной хлеб (без пшеничной муки)
Льняной хлеб (без пшеничной муки)
30 минут
4 порции
327 Ккал
Полезный рулет из курицы
Полезный рулет из курицы
50 минут
5 порций
295 Ккал
Безглютеновый сэндвич с тунцом
Безглютеновый сэндвич с тунцом
20 минут
2 порции
135 Ккал
Корж для пиццы из цукини
Корж для пиццы из цукини
30 минут
2 порции
142 Ккал
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
10 минут
1 порция
333 Ккал
Фитнес-рецепт омлета с тунцом
Фитнес-рецепт омлета с тунцом
15 минут
2 порции
218 Ккал
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
5 минут
1 порция
163 Ккал
Восхитительный кекс из цукини
Восхитительный кекс из цукини
50 минут
4 дольки
110 Ккал
Маффины из цветной капусты
Маффины из цветной капусты
35 минут
12 порций
43 Ккал
Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)
Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)
30 минут
2 порции
123 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты