Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Показано рецептов по категориям.:
С высоким содержанием белка
Низкокалорийные
Без орехов
Яичные маффины с грибами
Яичные маффины с грибами
Время приготовления40 минут
Порции12 маффинов
Калории56 Ккал
Рис со шпинатом, яйцом и козьим сыром
Рис со шпинатом, яйцом и козьим сыром
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории434 Ккал
Воздушное бананово-протеиновое печенье
Воздушное бананово-протеиновое печенье
Время приготовления30 минут
Порции20 печенек
Калории40 Ккал
Салат с брокколи, голубикой и семенами мака
Салат с брокколи, голубикой и семенами мака
Время приготовления15 минут
Порции4 порции
Калории164 Ккал
Полезное и быстрое мороженое (из творога и фруктов)
Полезное и быстрое мороженое (из творога и фруктов)
Время приготовления5 минут
Порции2 порции
Калории123 Ккал
Смузи-боул с манго и маком
Смузи-боул с манго и маком
Время приготовления10 минут
Порции1 порция
Калории383 Ккал
Идеальная овсянка с маком и лимоном
Идеальная овсянка с маком и лимоном
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории297 Ккал
Запеченная цветная капуста с брокколи в сырном соусе
Запеченная цветная капуста с брокколи в сырном соусе
Время приготовления60 минут
Порции4 порции
Калории251 Ккал
Хлеб для ужина (низкоуглеводный, без глютена)
Хлеб для ужина (низкоуглеводный, без глютена)
Время приготовления60 минут
Порции1 буханка
Калории765 Ккал
Полезная гречка со шпинатом, грибами, сыром и тунцом
Полезная гречка со шпинатом, грибами, сыром и тунцом
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории580 Ккал
Сырный тофу с кускусом и тунцом
Сырный тофу с кускусом и тунцом
Время приготовления25 минут
Порции4 порции
Калории480 Ккал
Полезная курица тикка-масала
Полезная курица тикка-масала
Время приготовления45 минут
Порции5 порций
Калории320 Ккал
Говядина с гороховым пюре и спаржей
Говядина с гороховым пюре и спаржей
Время приготовления70 минут
Порции4 порции
Калории470 Ккал
Полезные молочные дольки без муки и сахара
Полезные молочные дольки без муки и сахара
Время приготовления25 минут
Порции8 долек
Калории109 Ккал
Простая кукурузная каша с корицей и персиком
Простая кукурузная каша с корицей и персиком
Время приготовления10 минут
Порции1 порция
Калории358 Ккал
Полезная кремовая паста с цукини
Полезная кремовая паста с цукини
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории587 Ккал
Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом
Полезный аппетитный пирог с цукини и творогом
Время приготовления55 минут
Порции8 долек
Калории148 Ккал
Овсяная каша «черничный чизкейк»
Овсяная каша «черничный чизкейк»
Время приготовления8 минут
Порции1 порция
Калории282 Ккал
Экзотическая куриная грудка в манго-кокосовом соусе с пшеном
Экзотическая куриная грудка в манго-кокосовом соусе с пшеном
Время приготовления50 минут
Порции4 порции
Калории445 Ккал
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
Время приготовления25 минут
Порции2 порции
Калории315 Ккал
Фетучини с легким соусом из цветной капусты и чеснока
Фетучини с легким соусом из цветной капусты и чеснока
Время приготовления60 минут
Порции4 порции
Калории475 Ккал
Легкая куриная грудка BBQ с блинами из полбы
Легкая куриная грудка BBQ с блинами из полбы
Время приготовления50 минут
Порции4 порции
Калории495 Ккал
Каша из цуккини
Каша из цуккини
Время приготовления10 минут
Порции1 порция
Калории222 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Время приготовления35 минут
Порции4 порции
Калории230 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.