Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал

Без Сахара, С высоким содержанием белка, С низким содержанием жира, Рецепты Ланчей и Ужинов, Не содержит яиц, Без орехов

Показано рецептов по категориям.:
Без Сахара
С высоким содержанием белка
С низким содержанием жира
Рецепты Ланчей и Ужинов
Не содержит яиц
Без орехов
Макароны из кабачков с низким содержанием углеводов с сырным соусом и тунцом
Макароны из кабачков с низким содержанием углеводов с сырным соусом и тунцом
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории270 Ккал
Сырный тофу с кускусом и тунцом
Сырный тофу с кускусом и тунцом
Время приготовления25 минут
Порции4 порции
Калории480 Ккал
Полезная курица тикка-масала
Полезная курица тикка-масала
Время приготовления45 минут
Порции5 порций
Калории320 Ккал
Полезная кремовая паста с цукини
Полезная кремовая паста с цукини
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории587 Ккал
Фетучини с легким соусом из цветной капусты и чеснока
Фетучини с легким соусом из цветной капусты и чеснока
Время приготовления60 минут
Порции4 порции
Калории475 Ккал
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Легкая куриная грудка с цуккини, грибами и семенами кунжута
Время приготовления35 минут
Порции4 порции
Калории230 Ккал
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
Простая куриная грудка на гриле с базиликом и клубникой
Время приготовления15 минут
Порции2 порции
Калории285 Ккал
Запеченный творожный пудинг с фруктами
Запеченный творожный пудинг с фруктами
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории367 Ккал
Фитнес-салат с тунцом, горошком и сыром
Фитнес-салат с тунцом, горошком и сыром
Время приготовления10 минут
Порции2 порции
Калории326 Ккал
Простые запеченные цуккини с тунцом
Простые запеченные цуккини с тунцом
Время приготовления30 минут
Порции1 порция
Калории220 Ккал
Полезный рис с тунцом и кукурузой
Полезный рис с тунцом и кукурузой
Время приготовления25 минут
Порции2 порции
Калории308 Ккал
Куриные бедра с салатом из лука-порея, гречки и моркови
Куриные бедра с салатом из лука-порея, гречки и моркови
Время приготовления40 минут
Порции2 порции
Калории385 Ккал
Низкокалорийное карри с курицей и яблоком
Низкокалорийное карри с курицей и яблоком
Время приготовления30 минут
Порции2 порции
Калории282 Ккал
Куриная грудка с морковью и «рисом» из цветной капусты с низким содержанием углеводов
Куриная грудка с морковью и «рисом» из цветной капусты с низким содержанием углеводов
Время приготовления40 минут
Порции4 порции
Калории310 Ккал
Простое индийское карри с чечевицей
Простое индийское карри с чечевицей
Время приготовления40 минут
Порции4 порции
Калории290 Ккал
Густой суп из фасоли со сладким картофелем
Густой суп из фасоли со сладким картофелем
Время приготовления50 минут
Порции4 порции
Калории292 Ккал
Паста со сливочным соусом и базиликом (низкокалорийная, с низким содержанием жира)
Паста со сливочным соусом и базиликом (низкокалорийная, с низким содержанием жира)
Время приготовления20 минут
Порции2 порции
Калории483 Ккал
Полезная куриная грудка со шпинатом
Полезная куриная грудка со шпинатом
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории229 Ккал
Запеченная квиноа с брокколи и курицей
Запеченная квиноа с брокколи и курицей
Время приготовления40 минут
Порции6 порций
Калории365 Ккал
Салат из тунца с квашеной капустой, морковью и яблоками
Салат из тунца с квашеной капустой, морковью и яблоками
Время приготовления5 минут
Порции4 порции
Калории175 Ккал
Филе индейки в сливочно-томатном соусе
Филе индейки в сливочно-томатном соусе
Время приготовления30 минут
Порции4 порции
Калории170 Ккал
Фруктово-овощной салат с тунцом
Фруктово-овощной салат с тунцом
Время приготовления5 минут
Порции2 порции
Калории140 Ккал
Легкий и полезный капустный салат
Легкий и полезный капустный салат
Время приготовления10 минут
Порции4 порции
Калории85 Ккал
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Диетические «спагетти» из цукини под соусом из тунца
Время приготовления10 минут
Порции2 порции
Калории199 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.