Куриная грудка с морковью и «рисом» из цветной капусты с низким содержанием углеводов

Приготовьте вкусный фитнес-обед или ужин с высоким количеством белка и низким содержанием углеводов — куриную грудку с морковью и «рисом» из цветной капусты. В этом рецепте рис готовится из цветной капусты, что существенно снижает содержание углеводов. Кроме того, это отличный способ включить больше овощей в свой рацион. У этого низкоуглеводного блюда потрясающий вкус. Если вы еще не пробовали «рис» из цветной капусты, сделайте это, он отлично вписывается в этот рецепт.

Готовить рис из цветной капусты довольно просто, и результат того стоит. Блюдо содержит небольшое количество жиров и калорий, поэтому рекомендуется для тех, кто на диете. Цветная капуста богата витаминами, минералами, антиоксидантами и содержит большое количество клетчатки, которая улучшает пищеварение. Еще одна причина заменить рис цветной капустой в том, что овощ способен предотвратить возникновение рака прямой кишки. Рецепт приготовления куриной грудки с морковью и «рисом» из цветной капусты с низким содержанием углеводов невероятно прост. Уверена, с этим справится даже новичок.

Рецепт приготовления курицы с низким содержанием углеводов прекрасно подойдет в качестве быстрого обеда или легкого ужина для всей семьи. Такие рецепты особенно хороши во время диеты, когда хочется чего-то оригинального. Попробуйте это сочетание, уверена, вам понравится!