Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные веганские рецепты из овощей

Полезные веганские рецепты из овощей

Если здесь вы ищете вкусные вегетарианские или веганские рецепты овощных блюд без молока, яиц, мяса или рыбы, то здесь вы найдете уйму идей. Вам даже не нужно быть веганом, чтобы оценить эти удивительные блюда. Из овощей можно приготовить множество полезных и полноценных блюд, и я надеюсь убедить вас в этом с помощью этих прекрасных рецептов.

Эти полезные веганские блюда из овощей идеально подходят в качестве ланча или обеда для всей семьи. Почти все они готовятся за считанные минуты, так что с ними может справиться даже новичок на кухне. Простые веганские рецепты удивляют разнообразием вкусовых оттенков, так что они будут полезны не только для вашей фигуры, но и порадуют ваши вкусовые рецепторы. Они обеспечат вас витаминами, минералами, клетчаткой, а также большим количеством белка.

Взгляните на мое собрание вкусных веганских блюд из овощей, не содержащих ингредиенты животного происхождения.

Показано рецептов по категориям.: Веганские Рецепты, Обощи
Показано рецептов по категориям.: Веганские Рецепты, Обощи
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Нутовая мука домашнего приготовления
Нутовая мука домашнего приготовления
10 минут
1 порция
387 Ккал
Нутовые шарики в какао (без глютена)
Нутовые шарики в какао (без глютена)
15 минут
15 шариков
83 Ккал
Смузи "Витамин С"
Смузи "Витамин С"
10 минут
2 порции
105 Ккал
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
45 минут
6 долек
400 Ккал
Полезный шоколадный низкокалорийный торт «Шокохолик»
Полезный шоколадный низкокалорийный торт «Шокохолик»
55 минут
10 долек
303 Ккал
Тропический смузи, повышающий иммунитет
Тропический смузи, повышающий иммунитет
10 минут
2 порции
193 Ккал
Густой суп из фасоли со сладким картофелем
Густой суп из фасоли со сладким картофелем
50 минут
4 порции
292 Ккал
Овсяно-свекольные пирожные «Брауни» (без глютена)
Овсяно-свекольные пирожные «Брауни» (без глютена)
40 минут
16 долек
170 Ккал
Протеиновое мороженое в нутовых стаканчиках
Протеиновое мороженое в нутовых стаканчиках
40 минут
12 порций
124 Ккал
Безрисовое кокосовое «Ризотто» из цветной капусты
Безрисовое кокосовое «Ризотто» из цветной капусты
15 минут
2 порции
408 Ккал
Нутовая лепешка сокка
Нутовая лепешка сокка
35 минут
8 долек
98 Ккал
Фри из кольраби
Фри из кольраби
45 минут
2 порции
20 Ккал
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
Салат из фруктов и цукини, заправленный лаймом
8 минут
2 порции
202 Ккал
Полезные пирожки из морковного теста
Полезные пирожки из морковного теста
50 минут
15 порций
182 Ккал
Сладкая нутовая каша
Сладкая нутовая каша
5 минут
2 порции
176 Ккал
Самое лучшее полезное хрустящее нутовое печенье без муки и без глютена
Самое лучшее полезное хрустящее нутовое печенье без муки и без глютена
20 минут
14 порций
101 Ккал
Квиноа с соусом гуакамоле
Квиноа с соусом гуакамоле
15 минут
2 порции
341 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты