C высоким содержанием клетчатки, Вегетарианские рецепты, Рецепты Завтраков, Здоровые Десерты, Не содержит яиц

Смузи-боул с манго и маком

10 минут

1 порция

383 Ккал

Полезные маффины с морковью (с мукой из полбы)

35 минут

10 маффинов

155 Ккал

Запеченные брауни из овсяных хлопьев

25 минут

2 порции

315 Ккал

Полезный молочный рисовый пудинг с манго и ванилью

25 минут

4 порции

281 Ккал

Быстрая овсяная каша брауни

5 минут

2 порции

320 Ккал

Запеченный творожный пудинг с фруктами

40 минут

2 порции

367 Ккал

Пудинг из авокадо с семенами чиа

5 минут

2 порции

275 Ккал

Полезный пудинг с инжиром, семенами чиа и кокосом

10 минут

2 порции

392 Ккал

Полезная шоколадная паста — фитнес-нутелла

10 минут

10 порций

115 Ккал

Полезный шоколадный пудинг с бананом

10 минут

3 порции

330 Ккал

Рецепт кокосового пудинга с семенами чиа и латте

5 минут

2 порции

285 Ккал

Полезное шоколадное мороженое (без глютена, без сахара)

5 минут

2 порции

148 Ккал

Десерт с шоколадным кремом из тофу

10 минут

4 порции

270 Ккал

Полезный веганский чизкейк, не требующий выпекания (без глютена)

20 минут

6 долек

423 Ккал

Яблочно-овсяный штрудель

40 минут

10 долек

75 Ккал

Каша из квиноа с творогом

15 минут

1 порция

316 Ккал

Полезные пирожки из морковного теста

50 минут

15 порций

182 Ккал

Пицца из овсянки с фруктовой начинкой

20 минут

2 порции

255 Ккал

Пирожки из цельнозерновой муки с шоколадной начинкой из крупки какао

30 минут

8 порций

153 Ккал

Шоколадный пудинг с семенами чиа

5 минут

1 порция

272 Ккал

Овсяные батончики с фруктовой начинкой к завтраку

45 минут

10 долек

143 Ккал

Сладкая нутовая каша

5 минут

2 порции

176 Ккал

Полезные овсяные пончики в шоколадной глазури

20 минут

6 кусочков

130 Ккал

Полезный яблочный сэндвич с арахисовой пастой

5 минут

1 порция

275 Ккал