Найденные рецепты: 13
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
По предпочтениям
Аллергены
По ингредиентам
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные и простые блюда из курицы с фото

Полезные и простые блюда из курицы с фото

Попробуйте мои диетические полезные, вкусные и легкие в приготовлении блюда из курицы. Качественная курятина одна из полезнейших и нежирных типов мяса. Именно поэтому они подходят для снижения веса и пользуются популярностью среди спортсменов. Простые блюда из курицы отличный источник белка, что очень важно при наборе мышечной массы. Кроме того, в курице содержится много аминокислот, селена, фосфора и витаминов группы B. Если вы питаетесь правильно и хотите отлично выглядеть в бикини, то в вашем меню обязательно должно быть мясо курицы.

Эти разнообразные полезные блюда из курицы готовятся легко и быстро. Среди диетических рецептов с курицей вам могут приглянуться куриные бедрышки со шпинатом и луком-порей, а также наггетсы с хрустящей корочкой. Благодаря низкому содержанию углеводов и высокому содержанию белка, куриная грудка идеально подходит для снижения веса. Спортсмены также ценят этот ингредиент. Эти полезные и быстрые блюда из курицы можно подавать как на ланч, так и на обед.

Надеюсь, мои рецепты с курицей послужат для вас вдохновлением, наполнят энергией и порадуют восхитительным вкусом.

Показано рецептов по категориям.: Курица
Показано рецептов по категориям.: Курица
Показать все рецепты
Тыквенные клёцки с курицей и сырным соусом
Тыквенные клёцки с курицей и сырным соусом
35 минут
2 порции
635 Ккал
Куриное филе по-китайски
Куриное филе по-китайски
40 минут
4 порции
460 Ккал
Куриное филе с ананасом под сырным соусом
Куриное филе с ананасом под сырным соусом
30 минут
4 порции
504 Ккал
Филе индейки в сливочно-томатном соусе
Филе индейки в сливочно-томатном соусе
30 минут
4 порции
170 Ккал
Блины из шпината с курицей
Блины из шпината с курицей
30 минут
2 порции
307 Ккал
Вкуснейший фруктово-куриный салат
Вкуснейший фруктово-куриный салат
20 минут
2 порции
369 Ккал
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
20 минут
2 порции
440 Ккал
Вкусное ризотто из цыплёнка со шпинатом
Вкусное ризотто из цыплёнка со шпинатом
60 минут
4 порции
356 Ккал
Полезный рулет из курицы
Полезный рулет из курицы
50 минут
5 порций
295 Ккал
Полезный Сегединский гуляш с клецками из цельнозерновой муки
Полезный Сегединский гуляш с клецками из цельнозерновой муки
70 минут
6 порций
475 Ккал
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
Рулетики из цукини с курицей и творогом под томатным соусом
35 минут
2 порции
370 Ккал
Полезный куриный Строганов в домашних сырных лепешках из
Полезный куриный Строганов в домашних сырных лепешках из
35 минут
4 порции
500 Ккал
Салат из курицы с красным луком и миндалем
Салат из курицы с красным луком и миндалем
15 минут
1 порция
540 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты