Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Рецепты из кокоса с высоким содержанием белка

Рецепты из кокоса с высоким содержанием белка

Кокос является одним из самых любимых видов экзотических фруктов. Кокосовое масло и сок также стали очень популярными. Нельзя не упомянуть о кокосовой стружке, которая используется во многих моих десертах . Рецепты из кокосов можно приготовить в полезной диетической версии, так как они отличаются более высоким содержанием белка, что особенно понравится людям, занятым физической нагрузкой на работе или отдыхе.

Кокос очень полезен не только как еда, но и во время подготовки к экзаменам. Его потребление помогает увеличить вашу концентрацию и питает мозг. Кокос полезен, когда вы находитесь на диете, так как он питательный, и не богат насыщенными жирными кислотами или простыми углеводами. Вот почему, если вы хотите попробовать что-то новое и найти разумную замену обычным десертам, мои диетические рецепты из кокоса с высоким содержанием белка созданы специально для вас! Они вкусные и сбалансированные и дадут вашему организму идеальную подпитку после тренировки или тяжелой работы. Попробуйте мои диетические кокосовые пирожные, десерты, чизкейк или протеиновые шарики без запекания.

Показано рецептов по категориям.: С высоким содержанием белка, Кокос
Показано рецептов по категориям.: С высоким содержанием белка, Кокос
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Энергетические батончики (без глютена)
Энергетические батончики (без глютена)
15 минут
10 порций
225 Ккал
Полезный салат с манго
Полезный салат с манго
15 минут
2 порции
400 Ккал
Яблочно-овсяный пирог (без глютена)
Яблочно-овсяный пирог (без глютена)
45 минут
8 долек
316 Ккал
Полезный пудинг с инжиром, семенами чиа и кокосом
Полезный пудинг с инжиром, семенами чиа и кокосом
10 минут
2 порции
360 Ккал
4-слойный десерт (без глютена)
4-слойный десерт (без глютена)
35 минут
12 долек
250 Ккал
Кокосово-банановый пирог (без глютена)
Кокосово-банановый пирог (без глютена)
35 минут
6 долек
140 Ккал
Безрисовое кокосовое «Ризотто» из цветной капусты
Безрисовое кокосовое «Ризотто» из цветной капусты
15 минут
2 порции
408 Ккал
Невероятно сочные кокосовые маффины без муки
Невероятно сочные кокосовые маффины без муки
30 минут
4 порции
138 Ккал
Овсяно-протеиновый хлеб
Овсяно-протеиновый хлеб
20 минут
2 порции
223 Ккал
Каша из квиноа с творогом
Каша из квиноа с творогом
15 минут
1 порция
343 Ккал
Экзотическая кокосово-ананасная каша из квиноа
Экзотическая кокосово-ананасная каша из квиноа
15 минут
1 порция
343 Ккал
Бананово-кокосовый пудинг без крахмала, муки и сахара
Бананово-кокосовый пудинг без крахмала, муки и сахара
10 минут
2 порции
160 Ккал
Бананово-шоколадная яичница-болтунья
Бананово-шоколадная яичница-болтунья
8 минут
1 порция
308 Ккал
Кокосово-банановый хлеб (без сахара, без глютена)
Кокосово-банановый хлеб (без сахара, без глютена)
70 минут
8 долек
225 Ккал
Ленивая овсянка с клубникой
Ленивая овсянка с клубникой
5 минут
4 порции
375 Ккал
Гречневая каша
Гречневая каша
10 минут
1 порция
305 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты