Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты блюд с авокадо с фото

Полезные рецепты блюд с авокадо с фото

Вы можете попробовать эти полезные рецепты с авокадо на завтрак, ланч или обед. Хотя по виду этого не скажешь, авокадо - это фрукт, который не просто пользуется большой популярностью. Несмотря на то, что авокадо отличается высокой жирностью, он вполне вписывается в диетическое питание и здоровый образ жизни. Будучи источником ненасыщенных жирных аминокислот и пищевых волокон, авокадо не станет вашим ночным кошмаром в период снижения веса. Кроме полезных жиров, в нем содержится много витаминов и минералов, без которых наш организм не может функционировать правильно.

Попробуйте мои полезные и быстрые рецепты с авокадо, некоторые из которых подойдут для вегетарианцев и веганов. Авокадо можно использовать для приготовления полезного ланча, быстрого обеда или завтрака, который будет отличным началом дня. Пицца из тунца и авокадо, или кабачковая паста с соиусом авокадо, обеспечат насыщение и гастрономическое удовольствие. Говоря о рецептах с авокадо я не могла забыть о авокадо спредах, и здесь вы найдете мои любимые полезные десерты с авокадо. Эти рецепты с авокадо отличный выбор для полезной, быстрой и вкусной трапезы.

Показано рецептов по категориям.: Авокадо
Показано рецептов по категориям.: Авокадо
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Пудинг из авокадо с семенами чиа
Пудинг из авокадо с семенами чиа
5 минут
2 порции
275 Ккал
Полезный шоколадный низкокалорийный торт «Шокохолик»
Полезный шоколадный низкокалорийный торт «Шокохолик»
55 минут
10 долек
303 Ккал
Пицца с тунцом, авокадо и яйцом-пашот с низким содержанием углеводов
Пицца с тунцом, авокадо и яйцом-пашот с низким содержанием углеводов
30 минут
2 порции
330 Ккал
Полезная шоколадная паста — фитнес-нутелла
Полезная шоколадная паста — фитнес-нутелла
10 минут
10 порций
115 Ккал
Полезные тосты с авокадо, яйцом и редиской
Полезные тосты с авокадо, яйцом и редиской
15 минут
2 порции
395 Ккал
Полезный шоколадный пудинг с бананом
Полезный шоколадный пудинг с бананом
10 минут
3 порции
330 Ккал
Полезный салат с авокадо и яйцом
Полезный салат с авокадо и яйцом
20 минут
2 порции
400 Ккал
Шоколадный торт c авокадо
Шоколадный торт c авокадо
35 минут
16 долек
82 Ккал
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
15 минут
2 порции
312 Ккал
Торт из лайма и авокадо (без глютена)
Торт из лайма и авокадо (без глютена)
15 минут
8 долек
375 Ккал
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
Легкий куриный сэндвич в листьях салата с соусом из авокадо
20 минут
2 порции
440 Ккал
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
"Спагетти" из цукини с лососем в сливочном соусе из авокадо
15 минут
2 порции
375 Ккал
Вкусный спред из тунца
Вкусный спред из тунца
10 минут
4 порции
95 Ккал
Квиноа с соусом гуакамоле
Квиноа с соусом гуакамоле
15 минут
2 порции
341 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты