Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты десертов из овса

Полезные рецепты десертов из овса

Трудно представить полноценные десерты без обса. Если вы выбираете здоровое питание, но не можете отказаться от десертов, вам помогут полезные рецепты десертов из овса. Овес обеспечит вас необходимой клетчаткой, насытит вас на более длительное время; наслаждайтесь десертами из овса, даже если вы пытаетесь сбросить вес.

Кроме высокого содержания клетчатки, овес также содержит ценные белки. Включите в обед вкусный и легкий десерт из овса, и полученной энергии вам хватит до конца дня. Вы спокойно можете наслаждаться моими полезными десертами из овсяной муки на завтрак без чувства вины. Здесь вы найдете простые рецепты овсяных тортов, десертов, кексов, бисквитов, овсяных чизкейков, печенья, батончиков и сладостей без выпечки.

Полезный десерт из овсяных хлопьев - отличная диетическая альтернатива с высоким содержанием клетчатки. Во многих рецептах овсянка заменит муку, и ваши любимые десерты станут воздушными и полезными. Ваш организм получит меньше сахара и больше клетчатки. Сытные десерты из овсяной муки можно дополнить фруктами, орехами, кокосом, корицей или творогом.

Показано рецепта по категориям.: Здоровые Десерты, Овес
Показано рецепта по категориям.: Здоровые Десерты, Овес
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Полезное и быстрое мороженое (из творога и фруктов)
Полезное и быстрое мороженое (из творога и фруктов)
5 минут
2 порции
123 Ккал
Полезные кокосовые ламингтоны
Полезные кокосовые ламингтоны
45 минут
16 кусочков
100 Ккал
Полезный медовый торт
Полезный медовый торт
45 минут
10 долек
209 Ккал
Полезный пирог Баноффи
Полезный пирог Баноффи
20 минут
10 долек
227 Ккал
Легкий тирамису
Легкий тирамису
35 минут
8 долек
245 Ккал
Простое овсяное печенье с корицей без муки
Простое овсяное печенье с корицей без муки
18 минут
12 печенек
50 Ккал
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
Запеченные брауни из овсяных хлопьев
25 минут
2 порции
315 Ккал
Овсяный торт «Бундт» из миндальной муки с кокосовой глазурью
Овсяный торт «Бундт» из миндальной муки с кокосовой глазурью
45 минут
12 долек
155 Ккал
Лучший полезный кокосовый чизкейк
Лучший полезный кокосовый чизкейк
75 минут
10 долек
280 Ккал
Мороженое из сладкого картофеля с шоколадными овсяными шариками
Мороженое из сладкого картофеля с шоколадными овсяными шариками
45 минут
2 порции
195 Ккал
Быстрая овсяная каша брауни
Быстрая овсяная каша брауни
5 минут
2 порции
320 Ккал
Простые пончики из запеченной овсянки
Простые пончики из запеченной овсянки
25 минут
6 кусочков
114 Ккал
Легкий шоколадный чизкейк без выпечки
Легкий шоколадный чизкейк без выпечки
20 минут
12 долек
218 Ккал
Малиновый торт с шоколадной начинкой из авокадо (без глютена)
Малиновый торт с шоколадной начинкой из авокадо (без глютена)
30 минут
8 долек
270 Ккал
Кисло-сладкий десерт с лимоном без муки
Кисло-сладкий десерт с лимоном без муки
45 минут
10 долек
183 Ккал
Шарики из чернослива с корицей (без глютена, без сахара)
Шарики из чернослива с корицей (без глютена, без сахара)
10 минут
12 шариков
92 Ккал
Рулетики с корицей и бананово-творожной начинкой, не требующие выпекания
Рулетики с корицей и бананово-творожной начинкой, не требующие выпекания
15 минут
8 долек
227 Ккал
Клюквенно-миндальный пирог (без глютена)
Клюквенно-миндальный пирог (без глютена)
30 минут
6 долек
215 Ккал
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
Морковный торт с кремом из кокоса и кешью - без муки и сахара
45 минут
6 долек
400 Ккал
Бананово-овсяное печенье без сахара, муки и яиц - Всего 3 ингредиента
Бананово-овсяное печенье без сахара, муки и яиц - Всего 3 ингредиента
20 минут
12 порций
92 Ккал
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
Банановый торт "Райский" не требующий выпекания (без глютена)
15 минут
6 долек
285 Ккал
Творожный пирог с маком или семенами чиа (без глютена)
Творожный пирог с маком или семенами чиа (без глютена)
35 минут
6 долек
176 Ккал
Яблочно-овсяный пирог (без глютена)
Яблочно-овсяный пирог (без глютена)
45 минут
8 долек
316 Ккал
Рецепт полезных овсяных маффинов с бананом
Рецепт полезных овсяных маффинов с бананом
30 минут
12 маффинов
105 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты