Receptov: 19
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
По Блюдам
По предпочтениям
Аллергены
По ингредиентам
Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Полезные рецепты безмолочных завтраков

Полезные рецепты безмолочных завтраков

Молоко и молочные продукты популярные ингредиенты утреннего меню. Однако, вам придется отказаться от них, если у вас непереносимость лактозы или если от них нужно оказаться по другим причинам. Для этих случаев я включила сюда рецепты полезных безмолочных завтраков, которые придутся по душе приверженцам здорового образа жизни, желающих оставаться в форме, не потребляя молоко и молочные продукты.

Наслаждайтесь полезныйми кокосово-овсяными батончиками с медом, яичницей с грибами или булгуром с фруктами. Благодаря моим рецептам вы сможете быстро приготовить безмолочные диетические завтраки, не тратя дорогие утренние минуты. Если вы не привыкли завтракать, то вам стоит пересмотреть ваш подход. Есть уйма причин для того, чтобы начать свой день с полезного завтрака. Вкусный завтрак зарядит вас энергией и поднимет настроение, что послужит гарантией успешного дня. Регулярные приемы пищи хорошо влияют на пищеварение и помогают в снижении веса. Диетами и голодовками вы вряд ли добьетесь тела мечты. Именно поэтому вам стоит попробовать мои рецепты. Диетические безмолочные завтраки готовятся быстро и легко.

Показано рецептов по категориям.: Рецепты Завтраков, Не содержащие молочных продуктов
Показано рецептов по категориям.: Рецепты Завтраков, Не содержащие молочных продуктов
Показать все рецепты
Вкусный спред из тунца
Вкусный спред из тунца
10 минут
4 порции
95 Ккал
Экзотическая кокосово-ананасная каша из квиноа
Экзотическая кокосово-ананасная каша из квиноа
15 минут
1 порция
343 Ккал
Полезные пирожки из морковного теста
Полезные пирожки из морковного теста
50 минут
15 порций
182 Ккал
Бананово-шоколадная яичница-болтунья
Бананово-шоколадная яичница-болтунья
8 минут
1 порция
308 Ккал
Полезные безглютеновые хлопья с корицей
Полезные безглютеновые хлопья с корицей
25 минут
4 порции
213 Ккал
Шоколадный пудинг с семенами чиа
Шоколадный пудинг с семенами чиа
5 минут
1 порция
275 Ккал
Вишнево-лимонный крамбл
Вишнево-лимонный крамбл
55 минут
6 порций
281 Ккал
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
10 минут
1 порция
333 Ккал
Овсяные батончики с фруктовой начинкой к завтраку
Овсяные батончики с фруктовой начинкой к завтраку
45 минут
10 долек
143 Ккал
Сладкая нутовая каша
Сладкая нутовая каша
5 минут
2 порции
176 Ккал
Хрустящая запеченная гранола (без масла и без сахара)
Хрустящая запеченная гранола (без масла и без сахара)
40 минут
4 порции
295 Ккал
Салат с тунцом и кускусом
Салат с тунцом и кускусом
10 минут
1 порция
275 Ккал
Ленивая овсянка с клубникой
Ленивая овсянка с клубникой
5 минут
4 порции
375 Ккал
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
5 минут
1 порция
163 Ккал
Полезные овсяные пончики в шоколадной глазури
Полезные овсяные пончики в шоколадной глазури
20 минут
6 кусочков
130 Ккал
Полезный яблочный сэндвич с арахисовой пастой
Полезный яблочный сэндвич с арахисовой пастой
5 минут
1 порция
275 Ккал
Фитнес-рецепт питательных шариков к завтраку
Фитнес-рецепт питательных шариков к завтраку
40 минут
12 шариков
121 Ккал
Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)
Низкокалорийный сэндвич из шпинатного теста (без муки)
30 минут
2 порции
123 Ккал
Полезные рецепты домашних кокосовых и шоколадных хлопьев
Полезные рецепты домашних кокосовых и шоколадных хлопьев
25 минут
6 порций
290 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты