Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Рецепты низкоуглеводных завтраков

Рецепты низкоуглеводных завтраков

Надо признать, что завтраком пренебрегают чаще, чем другими приемами пищи. Утром мы все спешим и часто не успеваем позавтракать. Однако, эти рецепты полезных низкоуглеводных завтраков докажут вам, что приготовление завтрака может занять всего несколько минут. Низкоуглеводный завтрак насытит и обеспечит вас энергией для успешного начала дня. Если вы пытаетесь похудеть или находитесь на низкоуглеводной диете, то вам непременно пригодятся эти рецепты завтраков с низким содержанием углеводов.

Диетический завтрак с низким содержанием углеводов не будет препятствовать снижению веса и поспособствует росту мышц. Присоединяйтесь ко мне и узнайте много интересных способов приготовления полезного омлета, смузи, вкусных каш или печений на завтрак. Попробуйте мои рецепты низкоуглеводных завтраков и начните свой день со здоровой пищи, а главное с хорошим настроением. Полезный и вкусный завтрак отличный повод встать на несколько минут раньше, тем более, что в течение всего дня вы будете ощущать себя бодрым и полным энергии.

Показано рецептов по категориям.: C низким содержанием углеводов, Рецепты Завтраков
Показано рецептов по категориям.: C низким содержанием углеводов, Рецепты Завтраков
Показать все рецепты
Pull down to refresh
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
Низкокалорийный запеченный омлет с тунцом
35 минут
2 порции
242 Ккал
Луковый пирог без глютена
Луковый пирог без глютена
60 минут
6 долек
162 Ккал
Пицца с тунцом, авокадо и яйцом-пашот с низким содержанием углеводов
Пицца с тунцом, авокадо и яйцом-пашот с низким содержанием углеводов
30 минут
2 порции
330 Ккал
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
Полезные маффины с тофу (несладкие, без яиц и глютена)
45 минут
12 маффинов
49 Ккал
Простой пирог из грецких орехов. Всего 3 ингредиента! (без глютена)
Простой пирог из грецких орехов. Всего 3 ингредиента! (без глютена)
30 минут
8 долек
145 Ккал
Яичный рулет
Яичный рулет
20 минут
8 долек
88 Ккал
Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)
Простой диетический рецепт банановых маффинов (без глютена, без сахара)
25 минут
5 порций
67 Ккал
Невероятно сочные кокосовые маффины без муки
Невероятно сочные кокосовые маффины без муки
30 минут
4 порции
138 Ккал
Шпинатный пирог «киш» без муки
Шпинатный пирог «киш» без муки
40 минут
6 долек
120 Ккал
Яичные маффины с тунцом
Яичные маффины с тунцом
40 минут
6 порций
48 Ккал
Запеченные шарики с тунцом
Запеченные шарики с тунцом
25 минут
1 порция
350 Ккал
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
Помидоры, фаршированные салатом из тунца и яиц
15 минут
2 порции
312 Ккал
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
Запеченные оладьи с цукини и тунцом (без глютена)
35 минут
6 пирожков
66 Ккал
Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)
Протеиновые яблочные чизкейки (без глютена, без сахара)
50 минут
5 долек
87 Ккал
Льняной хлеб (без пшеничной муки)
Льняной хлеб (без пшеничной муки)
30 минут
4 порции
327 Ккал
Безглютеновый сэндвич с тунцом
Безглютеновый сэндвич с тунцом
20 минут
2 порции
135 Ккал
Вкусный спред из тунца
Вкусный спред из тунца
10 минут
4 порции
95 Ккал
Полезные безглютеновые хлопья с корицей
Полезные безглютеновые хлопья с корицей
25 минут
4 порции
213 Ккал
Шоколадный пудинг с семенами чиа
Шоколадный пудинг с семенами чиа
5 минут
1 порция
275 Ккал
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
Безглютеновые протеиновые вафли / блины
10 минут
1 порция
333 Ккал
Фитнес-рецепт омлета с тунцом
Фитнес-рецепт омлета с тунцом
15 минут
2 порции
218 Ккал
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
Простые безглютеновые протеиновые блинчики
5 минут
1 порция
163 Ккал
Восхитительный кекс из цукини
Восхитительный кекс из цукини
50 минут
4 дольки
110 Ккал
Маффины из цветной капусты
Маффины из цветной капусты
35 минут
12 порций
43 Ккал
 
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, обновите фильтр, нажав на иконку в левом верхнем углу экрана.()
Конец списка. Чтобы найти больше рецептов, пожалуйста, обновите ваш фильтр на левой стороне экрана.
Показать все рецепты