Fit Volshebnitsa
Подписывайтесь на мой канал
Шоколадный десерт с начинкой из арахисовой пасты

Шоколадный десерт с начинкой из арахисовой пасты

Этот отличный рецепт шоколадных стаканчиков с начинкой из арахисового масла лучше всего подходит для двух групп людей:

  1. Для тех, кто пытается набрать вес и любит сладости - конечно в здоровой форме.
  2. Для приверженцев здоровой пищи, которые, однако, иногда грешат полезными десертами (в том числе калорийными).

Хотя этот десерт - калорийная бомба - но полезная замена другим сладостям, и давайте признаем, что время от времени нам нужно какое-то такое удовольствие. И если мы позволим себе один десертный стаканчик, ничего страшного не случится.

Этот рецепт сочетает в себе отличный вкус шоколада и арахисового масла - и многие из нас не могут устоять :)

Эти шоколадные стаканчики не затвердевают за ночь в холодильнике, а скорее походят на крем "nutella'', так что вы можете есть их прямо из этих же стаканчиков, и вам нельзя наклонять их - чтобы избегать вытекания жидкого шоколада. Но если вы продержите их в холодильнике больше 2 ночей, они будут иметь очень твердую форму.

Они превосходны в любом случае, если вы любите сочетание шоколада и арахисового масла, обязательно попробуйте их.

Ингредиенты

Инструкции

  1. На небольшой антипригарной сковороде растопите кокосовое масло, шоколадную крошку и какао (если вы хотите, чтобы десерт получился более сладким, добавьте 1 ст. л. агавового сиропа, меда или сахарозаменителя стевия).
  2. Перемешивайте до получения однородной массы.
  3. Снимите с огня и разложите ложкой на дно пиал / формочек для пирожных / формочек для маффинов (примерно 1 столовую ложку).
  4. Дайте смеси остыть и затвердеть, а затем выложите арахисовую пасту поверх этого слоя (1 столовая ложка на каждую порцию).
  5. Поверх вылейте оставшуюся шоколадную смесь, при желании посыпьте миндалем или кокосом и поставьте в холодильник на ночь.
  6. В случае острого «шоколадного приступа», достаньте из холодильника и наслаждайтесь.
Время приготовления10 минут
Порции4 порции
Информация о питательной ценности/ 1 порция
Калории271 Ккал
Углеводы13 g
Клетчаткa4 g
Белки5 g
Жиры24 g
Я стройная волшебница, и эти полезные и вкусные диетические блюда из натуральных ингредиентов рождаются на моей кухне как по волшебству. Моей целью является показать вам, что питаться полезно и правильно действительно может быть легко, вкусно и совершенно нескучно. Так почему бы не воспользоваться моими полезными рецептами и начать творить волшебство со мной?!
Lucia Wagner

Комментарии